【コンセプト】
肉体的・精神的苦痛の傍観者として振る舞う。
気合いで治したりしない。
【病状】
3日間、38.5℃平均の発熱。4日目に平熱。5日目よりスローペースでリハビリ。
【クスリの使用】
ゼロ使用を決意した約2時間後に高熱が出て、あっけなく破戒。
抗生物質3錠(3回分)、解熱剤4錠(2回分)を服用。とくに解熱剤の効果は劇的でした。合掌。
【病院の利用】
最寄の総合病院にて、マラリア他の検査。すべて陰性。デング熱を調べたかどうか分からない。
【反省点】
発病後の対応の評価は、テーマが深いので後日。
発病の直接的原因は、肌寒い部屋でのシャバアーサナ。補助的原因は蓄積した疲労。平均睡眠時間8.5時間だから大丈夫という甘さがあった。
【捕捉】
水分と、体液中の適正塩分濃度を維持するために、粉末イオン飲料が活躍。
【その他】
ダイエットの目標が達成された。5週間巻き。
8.05 ghost writer