書の教え_28

Thereof a ZEN Buddhist technique for enduring torture by breaking up the time-sequence, and concentration only upon only what happening on in each moment of the immediate present.

なぜこれが拷問を耐える有効な方法かというと、「我々の苦しみの大部分は、過去の苦しみの記憶と、未来の苦しみに対する恐怖で出来ている」からです。

過去の記憶を苦しみ(または楽しみ)、未来に対する想像を苦しむ(または楽しむ)ことは、私たちの社会では「ニンゲンのニンゲンたるゆえん」級に重要視されていますが、ヨガはこれを脱却することを要求します。

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