8.22 朝食

ヨギが用事でデリーに行ったので、今日と明日午前はアーサナ・クラスは休み。消化に時間がかかるパンもたくさん食べられます。

昨日は果物と牛乳のみだったこともあって、わくわく朝ごはん。

K女史が街で買って来てくれたおいしいパン、バナナ、コーヒー、チャイ。
ごちそうさまでした。

8.22 ghost writer