9.30.2011

9.30 昼食

たまたまオクラサブジを作っているときにキッチンにいたので、作り方を観察。


1. フライパンで油を熱する
2. クミンシードを投げ入れる
3. 続けてタマネギ
4. さらにトマト
5. そしてオクラを投げ入れる
6. このタイミングで塩とターメリックを入れ、混ぜる
7. 弱火にしてフタをしてしばらく火を通して完成


エンジョイ!


9.30 ghost writer